スマホでも見やすい大阪の地下鉄路線図、JR環状線との乗換マップを作りました。

一人暮らしで考えるべき6つの事! 緊急通報・再婚・老人ホームなど

今まで同居していた息子が大学の進学で次々と家を離れることになり、ついに一人暮らし生活が始まることになりました。

一人暮らしをするにあたって、考えるべきことをまとめてみました。

1*緊急連絡先を貼り出しておく

今すぐ簡単にできることは、緊急連絡先を貼り出しておくことです。

これは自分のためでもありますが、誰かが救急で家へ駆け込んでくれた時にも重要な情報です。

長男 xxx-xxx-xxxx

次女 xxx-xxx-xxxx

実姉 xxx-xxx-xxxx

というように、リビングの中の目立つ場所に、太いサインペンで大きく見やすい字で書いておきましょう。

もしあなたが救急で病院へ運ばれるようなことがあっても、誰かがそれを見て、家族へ連絡してくれるかもしれません。

2*公的サービスに関する情報収集

主として65歳以上の高齢の方になりますが、各自治体では高齢者のための様々な公的サービスが行われています。

場合によっては、高齢者でなくても受けられる公的サービスがあるかもしれませんので、生活上の不安があれば一度、役所へ問い合わせてみましょう。

例えば、私の地元では65歳以上の高齢者を対象に、緊急通報システムによる見守りを行っているとのことでした。

緊急通報ボタンを押すと大阪ガスセキュリティサービスへ連絡が入り、そこから地域の協力員さん3名へ連絡が入り、安否確認のために駆けつけるとのことでした。

また、ケアワーカーさんを通じて各種介護サービスや、デイサービスなどの支援を受けたりすることもできます。

福祉サービスとまではいかなくても、健康づくり教室や仲間づくりに関する情報をもらえたりもします。

3*友だちとの関係を大切に!

1人暮らしで一番辛いだろうことは孤独感です。

これからの人生を楽しむために、友だちづくりは不可欠。

友だちの基準は何かと言うと、いざという時に力になってくれるかどうかです。

先日、飲み会で友だちと話している時、これからは毎日LINEで挨拶をし合おうという話をしました。

「おれが返事をしなんだら倒れてるってことだから助けに来て」と。

冗談半分なのですが、半分は本気です。

そこまで切羽詰まった問題でなくても、一緒にお出かけしたり、ご飯を食べたりできる友だちは貴重ですね。

友だちの作り方については別記事でまとめてみました。

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4*安否確認のためのツール活用!

日頃から、安否確認を取り合えるツールを活用しておくのも一案。

いざという時に電話をかける力があればいいのですが、突然倒れた際にはスマホの操作すらできないかもしれません。

そこで、安否確認に役立ちそうなロボットや救急通報装置について調べてみました。

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5*新たなパートナーと再婚する

一人暮らしは寂しすぎる、そう思う時には新たなパートナーを探すのも一案です。

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いざという時のために、結婚相談所の情報をまとめてみました。

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6*老人ホームの検討

子どもに依存しない生き方を考えれば、老人ホームへの入居も1つの選択肢です。

老人ホームへの入居は、何となく気がひけるかもしれませんが、子どもにとってみれば一番安心感のある選択かもしれません。

老人ホームには「公的施設」と「民間施設」があります。

「公的施設」には「介護保険施設」と「福祉施設」があります。

さらに、「介護保健施設」は「特別養護老人ホーム」「介護老人保健施設」「介護療養型医療施設」、「福祉施設」は「ケアハウス」「養護老人ホーム」とに類型されています。

一方、「民間施設」には「有料老人ホーム」と「その他の施設」があります。

さらに、「有料老人ホーム」は「介護付有料老人ホーム」「住宅型有料老人ホーム」「健康型有料老人ホーム」、「その他の施設」は「サービス付き高齢者向け住宅」「グループホーム」とに類型されています。

きらケア*関東(東京・神奈川・埼玉・千葉)の施設情報



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